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Kalorien sparen mit Heißluft?

kalorien-sparenWarum kann man eigentlich mit einer Heißluft Fritteuse Kalorien sparen und kocht im Allgemeinen gesünder damit? Dazu können wir von heissluft-friteuse-test.com folgendes sagen: Grundsätzlich besteht der größte Unterschied zu einer herkömmlichen Fritteuse darin, dass eben nicht mit heißem Öl oder Fett frittiert/gekocht wird, sondern „nur“ mit Heißluft. Was heißt das? Erstmal entfällt der sehr große Fettanteil der Mahlzeiten, da sie eben nicht direkt mit dem heißem Öl in Kontakt kommen und somit das Fett geradezu aufsaugen. Zusätzlich entfällt die Erzeugung des sehr schädlichen und nachweißlich krebserregenden Stoffes Acrylamid. Eine relativ große Menge davon wird vor allem beim Frittieren erzeugt und kann bei zu hohem Konsum zu ernsthaften Problemen mit der Gesundheit führen.

 

Wie also werden Kalorien gespart?

Einfach gesagt: Durch die geringe Aufnahme von Fett. Die Lebensmittel werden in der Heißluft Fritteuse schonend frittiert/gegart und behalten somit ihre ganzen wichtigen Inhaltsstoffe und ihre organische, natürliche Farbe. Dadurch, dass auch das Fett komplett entfällt oder nur in geringen Mengen vorhanden ist (z.B. durch Zugabe von etwas Olivenöl), werden Sie eine Menge Kalorien sparen und nehmen zusätzlich mehr Vitamine und wichtige Inhaltsstoffe der Lebensmittel zu sich – ohne dabei auf den Genuss von frittiertem Essen verzichten zu müssen! Eine Heißluftfritteuse eignet sich also auch super zum Abnehmen, da bei dem Vorgang ja kaum Fett benötigt wird.

Durch einen Ringheizkörper und einem, oder auch mehreren Ventilatoren zirkuliert die Heißluft in dem Gerät permanent und sorgt somit für eine gleichmäßige, schonende Zubereitung der Lebensmittel. Heißluftfritteusen gehören also auch zu den neuartigen Küchengeräten, die besonders stromsparend sind und zudem noch die Umwelt schonen. Ein weiteres Beispiel dafür wären beispielsweise beutellose Staubsauger. Diese bieten ebenfalls eine umweltfreundliche und stromsparende Alternative zu den herkömmlichen „Standard Haushaltsgeräten“.

Sollten Sie noch nach guten Heißluft Friteusen suchen, dann schauen Sie doch bei unserem Heißluft Fritteuse Test vorbei, dort nehmen wir die Besten unter den Heißluft Friteusen unter die Lupe, damit Sie für die gesunde Zubereitung Ihrer Mahlzeiten auch das passende Gerät zum Kalorien sparen in der Küche stehen haben!


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